Shiatsu

Le Shiatsu : un massage énergétique

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Le Shiatsu est une technique de massage énergétique qui nous vient du Japon et qui se pratique directement sur vêtements. Avec les pouces, les paumes de mains mais aussi parfois les poings ou les coudes, des pressions sont effectuées sur certains points du corps. On appelle cette technique « l’acupression ». Ce travail permet à l’énergie vitale, le Qi, de circuler librement.

C’est d’abord un vrai moment de détente, mais il permet également de se revitaliser, de soulager les problèmes de dos, de bassin, d’articulations, et de calmer son esprit.

Un massage asiatique, à la Zen !

HISTOIRE DU MASSAGE SHIATSU

Au début du XXe siècle, le Japonais Tokujiro Namikoshi (1905-2000) a été à l’origine de la création du Shiatsu moderne. Sa technique a commencé à prendre forme lorsqu’il n’avait que 7 ans et qu’il tentait de soulager les malaises de sa mère souffrant de polyarthrite rhumatoïde. Hors, il a constaté qu’elle se sentait mieux lorsqu’il usait de pression avec ses pouces au lieu d’effleurement et de massage.

Finalement, ses maux ont disparu et elle a vécu en très bonne santé jusqu’à l’âge de 88 ans. Namikoshi a mis l’accent sur la physiologie et l’anatomie et a délaissé la fonction des méridiens, pour rendre le Shiatsu plus accessible au mode de pensée occidental.

Une séance de Shiatsu se pratique sur une personne habillée de vêtements légers, généralement en position couchée sur un matelas posé au sol ou sur une table basse. Inspiré de la Médecine traditionnelle chinoise – tout comme la réflexologie plantaire et le massage du ventre Chi Nei Tsang – le Shiatsu vise à rétablir la circulation de l’énergie vitale. En effet, selon les zones du corps, le Qi peut-être en manque ou en excès. Le Shiatsu se pratique en exerçant des pression sur des points situés le long des méridiens et régissant un organe ou une fonction spécifique.

En fonction du problème, le thérapeute fera appel à d’autres techniques (pétrissage, rotation des articulations, étirement ou vibration) afin d’éliminer les blocages, de stimuler les points faibles et d’activer les forces naturelles d’auto-guérison. Puisant dans la sagesse traditionnelle chinoise, le Shiatsu envisage la santé de l’être humain dans sa globalité : physique, psychique et mentale.

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Tarifs

30 min – 40€
60 min – 60€
1h15 – 70€
1h30 – 85€

Contact

07 81 33 07 44 / lethiecq.marion@gmail.com